如果不小心有了宝宝，而又不打算要，那么就需要进行人流了。随着北医八科学技术发达，无痛人流已成为很安全可靠的流产式，但仍然对女性的身体会有一定损伤，女性做完无痛人流后，身体较为虚弱，所以需要好好调养，术后护理要多注意一些事项。那么哪些事项是需要加以注意的呢?我们来听听北医八专家的介绍。

　　注意饮食

　　人流后注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如鱼类、蛋类、瘦肉、菠菜、猪肝、豆类制品等。以促进受损器官的早日修复。

　　应注意多休息

　　人流手术好好休息两三天以上，以后可逐渐增加活动时间，无痛人流后两周内避免剧烈运动、不要从事重体力劳动、不要下冷水劳动，避免受寒、不要同房，尽量不熬夜，才可以缩短复原期。

　　注意清洁，避免感染

　　人流后一周内应避免坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染，应以淋浴为主，并禁止冲洗阴道内部，保持外阴部干爽即可;外阴清洁，严禁夫妻生活。人流术后子宫口还没有快速闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，人流后的注意事项再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换。

　　坚持做好避孕

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果要行房事，应该采取避孕措施，以免再度受孕。

　　大连北医八专家提醒，为了术后身体快速恢复，在进行人流手术时，好选择正规的专业医院、选择先进的无痛人流技术，这样的人流技术对身体损伤较小，安全性也更高，术后更容易恢复，对于那些还有生育需要求的女性来说，先进的无痛人流技术，可以极大的保障了女性的生育，因此女性朋友应该重视。

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