大连人流后怎么调养保健?很多的女性朋友在人流后，都会变得很是虚弱，如果未能及时的调养保健，可能让自己落下病根，不利于健康。那究竟大连人流后怎么调养保健呢?看看大连北医八妇科科医院的专家的介绍吧：

　　1、人流后，女性朋友首要的就是要注意休息，及时的补充营养。

　　女性朋友应该在术后卧床休息少2天，之后就可以下床活动了。另外要注意饮食上增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日康复。

　　(1)饮食要讲究营养，还要容易消化。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　(2)饮食要保证优质的蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给。还要做好预防贫血的发生，补充足够的铁质。

　　(3)禁食油腻生冷食物，好别吃萝卜、橘子、山楂等寒凉性食物。

　　2、人流后，女性朋友要时常观察出血的情况。

　　正常来说接受人流术后出血的现象大多都会持续三到十天左右。如果超过这个时间段，并且还伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　3、人流后，女性朋友要严禁性生活，保持外阴清洁。

　　一般女性朋友在人流手术后，子宫口还没有快速的闭合，所以子宫内膜需要一个修复的过程。北医八专家指出在这个时间段，女性朋友一定要特别注意保持外阴部的清洁卫生，避免感染外阴。还要注意，如果术后过早性交，会给女性朋友带来更大的伤害，容易造成子宫内膜炎、盆腔炎，严重时还会造成不孕。

　　大连人流后怎么调养保健?温馨提示：做无痛人流，大连北医八妇科科医院的专家建议患者要选择正规专业的妇科医院，这样才能有效的保证治疗的效果。我院的克服了传统人流手术疼痛、出血量大、吸宫不全等缺陷，打破了早早孕手术需要等待的禁区。整个手术过程耗时短、恢复快，而且大大减轻了对宫颈组织、子宫内膜的损伤，提高了手术的安全性。详情了解更多相关资讯，欢迎登陆我们的网站，与我们的专家亲自对话，或者您也可以拨打我们的热线电话：0411-39836828。