早孕期间需要注意什么?早孕反应是常见的一种孕育症状反应，一般女性反应都比较正常，也有一些女性因为生理情况，反应比较明显或者难受。今天，我们就来说一下早孕期间需要注意什么?为广大女性普及一下早孕的注意事项。

　　1、劳动。不宜提重物，太沉重会有流产的风险

　　2、运动。轻微的体操或散步，增进健康但不宜剧烈，避免颠簸。

　　3、睡眠。要充足。每天保证9-10个小时，生活有规律，不要过于安逸，适当的锻炼可以预防难产。

　　4、衣着。宽大，寒暖适宜。袜带和裤带不宜太紧，腹部和乳房不宜紧束，以免引起影响气血流通。鞋跟不宜过高。

　　5、饮食。不宜过饥过饱。少吃干硬，煎炒，油腻和有刺激性的食物。宜吃有营养和易于消化的。保证营养。

　　6、清洁。内裤要勤洗勤换。

　　7、乳房。注意清洁乳房，内陷的应当常用手向外牵拉。

　　8、性生活。前3个月和妊娠末期禁止性生活，避免感染。

　　9、大便。由于激素的影响，孕妈容易排便困难。养成定期排便的习惯，多饮水，多吃蔬菜水果。

　　10、禁食。避免吃一些容易导致流产的食物：甲鱼、蟹肉、黑木耳、 苡仁、杏仁、马齿苋等。

　　看了上面的介绍，大家应该了解早孕反应需要注意什么问题了吧。我们希望各位女性都了解一下，如果怀孕之后还大大咧咧，什么都不注意的话，是会影响到孩子的健康的，如果出现了流产的话，大家会很伤心的，另外，大家也要注意定期进行产检。
        
        【温馨提示】感谢您的耐心阅读，但是网络内容局限性很强，也许您的疑问并没有得到解答，在深表歉意的同时我们聘请了一批临床经验丰富的医生全天在线坐诊，您有任何疑问可以直接在线咨询医生，可以拨打【健康热线：0411-39836828】咨询医院医生。大连北医八妇科医院祝您生活愉快!