无痛人流是目前非常流行的一种手术，该手术对患者的伤害还是很大的，所以我们日常就要注意了，术后一定要做好相应的护理，好的护理对疾病的恢复有很大帮助。

　　一、留意营养的补充

　　做完人流后的女性要留意营养的补充，人流后保健要多点鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等富含蛋白质的食物。

　　二、人流后保健要确保身体恢复

　　进行人流手术后条件同意的话，较好休息2到3天，避免进行过于劳累的工作，人流后保健不可受凉，避免吃生冷、刺激的食物，避免下冷水劳动，在人流后保健还要留意适当地补充营养，增强抵抗力，促进身体早日修复。

　　三、人流后保健要观察出血情况

　　人流后的阴道出血一般维持在一星期左右，如果发现人流后阴道流血不止，并且有其他异常症状，例如下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到复查诊治，这是人流后保健工作。

　　四、人流后保健还要注意保持外阴清洁卫生

　　人流后的女性除了要做到确保身体恢复，做好避孕工作，观察出血情况，留意营养的补充，避免性生活外，还要保持外阴清洁卫生，人流后保健要坚持每天对外阴的清洁，勤换洗内衣、内裤，避免感染。

　　

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