春季做无痛人流的女性朋友也要注意做好术后护理工作，避免感染等伤害的出现。那春季做完无痛人流需要休息几天?无痛人流后需要注意做好哪些护理工作呢?下面大连北医八医院医生为大家做详细介绍。

　　医生指出：一般情况下，无痛人流后需要休息2周，手术后应卧床休息2~3天，之后逐渐增加活动时间和活动量，但注意半月内不做重体力劳动和剧烈运动。平时注意多吃富含营养的食物，使身体尽快恢复正常。保持外阴清洁卫生，每天用温开水清洗1~2次，勤换卫生护垫，半月内不要盆浴或坐浴，1个月内禁止夫妻生活，以防感染等。人流后具体注意事项包括如下：

　　1、注意休息和保暖：人流后一般应卧床休息2~3天，若无不适反应即可起床活动，但注意半个月内不能剧烈运动或从事重体力劳动，避免过度劳累影响子宫复原速度，延长出血时间。女性术后要注意保暖，尤其要避免腹部受凉，避风寒预防感冒，过早使用冷水，吃冰冷食物。

　　2、保持外阴清洁卫生：女性术后要注意保持外阴清洁卫生，每天用温开水清洗1~2次，但不要让水进入阴道，也不能用任何药物洗剂冲洗阴道;勤洗勤换内裤和卫生护垫;术后半个月内不要盆浴、坐浴，以免水进入阴道引起感染。人流后一个月内禁止性生活，以便引发各种妇科炎症。

　　3、饮食调理，加强营养：为了保证身体快速恢复，人流后女性一定要注意饮食营养，多吃含高蛋白质、高维生素的食物，不要忌口或偏食。同时要多吃新鲜蔬果以补充维生素。但注意不要吃生冷辛辣的刺激性食物，不要滋补过度导致肥胖。

　　4、观察出血和腹痛情况：手术会对子宫内膜造成一定创伤，所以人流后会出现阴道流血和轻微腹痛现象，属于正常生理反应。但若流血时间超过7天且量多有血块，甚至伴有剧烈腹痛、发热、阴道分泌物混浊有异味等异常情况时，就应及时到医院检查治疗。

　　5、心理调节：有些女性人流后会产生烦躁、抑郁、沮丧、失眠等一系列精神症状，这多由怀孕前后体内激素水平变化引起。女性朋友应该正确认识和接受人流后的悲痛、内疚心理，选择正确方法进行自我调节，尽快走出人流阴影，尽早恢复轻松愉快心情。

　　6、采取有效避孕措施：无痛人流后一个月卵巢就会恢复排卵功能，如果女性恢复性生活后不坚持做好避孕措施，很快又会再次怀孕，短时间内怀孕和多次人流很容易引发各种妇科疾病甚至影响以后生育。所以人流后应选择安全可靠的避孕措施，少半年内不可再次怀孕。