无痛人流后注意事项都是什么

　　女性朋友意外怀孕后，一定要选择伤害小的流产方式，避免对子宫的伤害，术后才能恢复的更快。我们请医生来为我们详细的介绍一下。

　　医生指出，人工流产虽然只是妇科门诊小手术，但是它对女性身体还是会造成一定的损伤的，如果人工流产术后护理不当很有可能造成术后感染。人流后女性的身体受到很大的影响，需要有一段的时间进行恢复，以免留下后遗症。所以女性一定要切记有关无痛人流后注意事项。

　　无痛人流后注意事项有哪些：

　　1、坚持做好避孕

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。

　　2、适当休息

　　头三天卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　3、注意个人卫生

　　人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

　　4、适当补充营养

　　要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

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