做完人流后女性多吃什么好？医生表示，无痛人流是目前比较的人流术，但是无痛人流手术后女性的身体比较虚弱，需要一段时间的好好补养，否则身体很难恢复到以前的状态。因为大部分女性对于术后保健和营养补充都不是很了解。

　　人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

　　此外人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的恢复。

　　应多补充水分：补充水分应少量多次，减少水分蒸发量，流产后应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　此外为了避免流产后身体发胖应在正常饮食的基础上，适当限制脂肪：流产术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品和寒性食物。

　　做完后女性多吃什么好？人流手术后还要注意保持外阴洁净，要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意别让污水流入阴道，引发感染。一月内严禁性生活，人流后若太早性生活，易导致急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

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