无痛人流虽然是一个小手术，许多女性在意外怀孕后都会选择去做无痛人流手术，但是实际上无痛人流实对身体造成的伤害与其他人流方式并无不同。只要是流产，包括药流或无痛人流，即使是用先进的方法、找可信赖的医院和医生，都会对你的身体造成损害，所以在手术过后需要做好身体保健，下面看一下无痛人流后如何保健。

　　1、注意休息，加强营养。无痛人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。无痛人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、观察出血情况，严防病情加重。无痛人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状。一般在3～5天流血渐渐停止，多不超过10～15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　3、无痛人流术后注意自身的卫生。大连北医八妇科科医院的医院专家表示，保持外阴清洁卫生，禁止同房。无痛人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。无痛人流后一月内切忌同房。

　　大连北医八妇科科医院温馨提醒各位女性朋友，对于无痛人流千万不要以为是一个小手术就不加以重视，以免给自己带来身体上更大的伤害，