人流后在饮食上的注意事项
文章来源:大连北医八医院
大连北医八的专家表示,做无痛人流后的护理是件大事,术后的护理就相当于做“小月子”。如果人流后稍微有一点不注意的地方对受术者的日后都会有一定的影响,饮食的护理是基本的,在做完人流后一定要从饮食上下功夫,才能养好自己的身体。关于人流后在饮食上的注意事项,下面,大连北医八的专家为大家介绍一下。
大连北医八的专家表示,做完无痛人流手术后,因为当时受术者的身体较虚弱,会经常出汗。所以需要多补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是需要多补充一些维生素b1、维生素c、维生素b2。因此,术后好多吃新鲜蔬菜、水果。
大连北医八的专家表示,人流术后在饮食上要注意,蛋白质是抗体的重要组成部分,如果蛋白质的摄入不足,是会导致机体抵抗力降低的。所以,在人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量的供给大约需要100克~150克。所以,在吃饭的时候可多吃些鸡肉、猪瘦肉、奶类和豆类、豆类制品等。
大连北医八的专家已经给大家做了介绍,人流术后的一些注意事项也介绍清楚了,现在大家是否已经快速明白了。人流专家表示,如果出现了意外怀孕就要尽早到医院做人流手术,不要把怀孕的时间拖长了才去做人流,这样对自己的身体伤害很大。
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【温馨提示】人流后在饮食上的注意事项?
